沈瀛是南宋时期一位风格独特的词人，他一生仕途平稳，却将创作热情投入到词作之中，以其别开生面的语言风格在词史上留下了鲜明的印记。

### 📜 生平概览：仕宦四十余年的文人

沈瀛（生卒年不详），字子寿，号竹斋，吴兴归安（今浙江湖州）人。

*   **科举与仕途**：他在**宋高宗绍兴三十年（1160年）** 考中进士，此后仕宦四十余年，辗转担任过江州知州、江东安抚司参议等官职。其好友、著名诗人杨万里曾赠诗与他，可见其在当时文人圈中的交游。
*   **文集散佚**：他一生“嗜文字如性命”，著有《竹斋词》一卷及《沈子寿文集》，但文集已佚，唯词集存世。

### ✍️ 词作特色：才情横溢，杂采众长

沈瀛今存词约**80至90首**，展现出别具一格的创作风貌，大致有以下两个特点：

*   **长调学柳永，小令杂俗语**：他的慢词长调在写景上学习柳永的清朗开阔，如《满庭芳》中“**柳外山光，林间塔影，一溪横泻清流**”之句，画面感极强。但他的小令则更为大胆，大胆地将**民间俗语、佛道禅语、玄谈格言**融入词中，一扫传统词的婉约格调。
*   **《减字木兰花》组词，才情尽显**：最能体现其个人特色的是多达**48首的《减字木兰花》** 组词。这组词不仅数量惊人，而且韵脚完全一致，展现了他高超的文字驾驭力。内容上，他或谈禅论道，或劝酒戏谑，充满了哲理与生活气息。例如，他在词中写道：“**来时便有归时刻，归时便是来时迹。世间万事曾经历。只看如今，无不散筵席。**”这句后来也成为明清小说中常用的谚语，影响深远。