唐代诗人**窦牟**，是名门“五窦”之一，其生平与创作主要可从以下三个方面了解：

### 📜 家世与仕途
窦牟（749－822年），字**贻周**，扶风平陵（今陕西咸阳）人。他出身于一个文学世家，父亲窦叔向是唐代宗时期的著名诗人。

窦牟于唐德宗贞元二年（786年）考中进士，步入仕途。他的官宦生涯几经辗转，曾任**泽州刺史**，最终官至**国子司业**（相当于国家最高学府的副校长）。他为人清正，曾有“移疾归东都”之举，可见其气节。

### ✍️ 文学成就与“联珠”佳话
窦牟在当时诗名颇盛，连大文豪**韩愈**都曾师事于他。他的墓志铭也是由韩愈亲笔撰写。

他最为后世称道的，是与兄长窦常，弟弟窦群、窦庠、窦巩五人并称“**五窦**”，其诗作合编为**《窦氏联珠集》**。这部诗集在唐代文学史上留下了兄弟齐名的佳话。遗憾的是，窦牟个人别集十卷已失传，如今仅存诗**21首**，收录于《全唐诗》中。

### 📝 代表诗作赏析
从存世作品看，窦牟的诗风沉郁，善写羁旅情怀与时光之叹，多与兄弟、友人寄赠唱和。例如：
*   **《酬舍弟庠罢举从州辟书》**：借典故勉励弟弟。
*   **《洛下闲居夜晴观雪寄四远诸兄弟》**：雪夜怀人，意境澄澈。
*   **《秋日洛阳官舍寄上水部家兄》**：以“九衢横逝水，二室散浮云”等句，抒写离愁别绪与岁月流逝之感。